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2007-08-15 00:22
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乳牙宝宝
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注册: 2007-06-19
位置: 普陀长寿
发贴: 1,139
主题：宝宝不同时期忌吃的食物
楼主
2007-08-15, 00:22
孩子饮食分阶段，每个阶段的饮食都有一定的忌吃食物。
3个月内不要盐：3个月内的婴儿并非不需要盐，而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。
1岁之内不要蜜：周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝周岁后，肠道内正常菌群建立，故食蜂蜜无妨。……>>>
3岁以内不要茶：3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂，可能诱发少儿多动症。……>>>
5岁以内不要补：5岁以内是宝宝发育的关键期，补品中含有许多激素或类激素物质，可引起骨骺提前闭合，缩短骨骺生长期，结果导致孩子个子矮小，长不高；激素会干扰生长系统，导致性早熟。此外，年幼进补，还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。……>>>
10岁以内不要腌：10岁以内的儿童不要吃腌制食品。原因有二：一是腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜等)含盐量太高，高盐饮食易诱发高血压病；二是腌制品中含有大量的亚硝酸盐，它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质，研究资料表明：10岁以前开始吃腌制品的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高3倍，特别是咽癌的发病危险性高。
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乳牙宝宝
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注册: 2007-06-27
发贴: 529
Re: 主题：宝宝不同时期忌吃的食物
第2楼
2007-08-16, 09:05
有用～
辛苦白雪啦
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注册: 2006-11-02
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Re: 主题：宝宝不同时期忌吃的食物
第3楼
2008-02-14, 14:17
学习了
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Re: 主题：宝宝不同时期忌吃的食物
第4楼
2008-03-05, 15:22
很有用，学习了．
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布布
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Re: 主题：宝宝不同时期忌吃的食物
第5楼
2008-04-13, 19:49
知道了，原来还不明白呢，谢谢楼主了
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无声的雨
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Re: 主题：宝宝不同时期忌吃的食物
第6楼
2008-05-01, 11:07
领教了
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小俊俊
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Re: 主题：宝宝不同时期忌吃的食物
第7楼
2008-05-12, 14:20
不错~!
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LILY
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Re: 主题：宝宝不同时期忌吃的食物
第8楼
2008-05-21, 18:39
记住了！
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付辰
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Re: 主题：宝宝不同时期忌吃的食物
第9楼
2008-06-01, 12:35
知道了，谢谢 。我一定认真学习
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平平宝宝
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Re: 主题：宝宝不同时期忌吃的食物
第10楼
2008-07-03, 10:44
来学习了!~
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